雅哈小说

第58章 分期了（第2页）

正是上卷的》？！”

他眼睛瞪大，呼吸急促！

按照原著。

《九阴真经》里的易筋洗髓功。

是能改善资质，强筋壮骨的，堪称神技！

强化后的《易筋洗髓真章》自然也具备这一方面的功效。

并且还把佛教的《易筋经》、现代运动医学的肌肉骨骼理论，还有中医“筋为肝之主”的理念杂揉一块了！

主要原理是通过动静结合的修炼，刺激筋膜和骨髓再生。

再用内力冲刷经脉，达到一种“脱胎换骨”的效果！

不光能让肉身更强，体质更牛。

还能把内力提纯，质量蹭蹭往上涨！

“这算是一门辅助功法？

“好东西啊！”

吴元回想着脑海里《易筋洗髓真章》的情况，行风的眼睛发光。

他细细琢磨。

发现这门功法跟《八极撼世经》有点像。

后者分练法和打法，前者分静功和动功。

《易筋洗髓真章》内外兼修，讲究的就是一个全面升级！

静功得盘腿打坐，闭眼内视。

像是用显微镜看自己骨头，引导内力一点点温养骨髓……

有种给骨头做spa的既视感！

动功则是一套柔术动作。

脑海里涌现的“经验”告诉他，这动作模仿了猛虎、灵蛇、飞鹤等动物的姿态。

招式柔中带刚，可以调动浑身每一块肌肉！

同样。

这《易筋洗髓真章》也得配合特殊的呼吸法！

除此之外。